Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty - Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli

kliknutím zvětšíte
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty - Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli GRADA Publishing, a. s.
ks
Kód:0370844
Nakladatel:GRADA Publishing, a. s.
Cena s DPH : 299,- Kč
DPH:10 %
Dostupnost:20 - 30ks
Autor: Greenberg Melanie
Nakladatel: GRADA Publishing, a. s.
EAN: 9788027125845
ISBN: 978-80-271-2584-5
Počet stran: 192
Typ: Paperback
Vydání: 1
Rozměr: 229x161x14
Hmotnost: 0.345
Datum uvedení: 29.10.2019
Nalijme si čistého vína – dnešní doba je plná stresu. Každou chvíli vás přepadají nepříjemné myšlenky, každou chvíli se ocitáte v nepříjemné situaci. Běháte ze schůze na schůzi, hrozíte se každodenního dojíždění, zprávy jsou plné tragédií, stále potřebujete dělat víc, mít víc. Není divu, že se cítíte přetažení, podráždění a vyvedení z rovnováhy. Tomu, co vás stresuje, se bohužel nemůžete vždy vyhnout. Můžete však určit, jak na stres zareagujete, než zcela pohltí váš život.

STRES PROSTĚ EXISTUJE – ZÁLEŽÍ NA VÁS, JAK SE S NÍM VYPOŘÁDÁTE!

Tato kniha nabízí průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii. Tento přístup vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres, jako je vyhýbání, tunelové vidění, sebekritika, neměnné myšlení a strach. Objevíte v ní unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek. Díky této vynikající příručce si přestane lámat hlavu s maličkostmi, vypořádáte se i s většími problémy a budete spokojenější a zdravější.

Zboží ze stejné kategorie - Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty - Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli

Podpis vaše vizitka - Známé osobnosti očima grafologa
Známý grafolog a bývalý kriminalista na více než 250 podpisech slavných lidí, historických ...
Kód: 0180424
Autor: Burgr Josef
EAN: 9788086069616
Dostupnost: 31 - 50ks
ks
Cena s DPH217,-
Sleva13 %
Přežij! - Průvodce dobrodruha
Unikněte z džungle, vyhněte se tornádu, uhněte před lavinou, prchněte z hořící lodi. ...
Kód: 0219431
Autor: neuveden
EAN: 9788025608876
Počet stran: 0
Dostupnost: 20 - 30ks
ks
Cena s DPH99,-
Sleva50 %
11 manažerských hříchů
Jaké fatální chyby a manažerské hříchy mohou vzít půdu pod nohama i těm nejlepším ...
Kód: 0166438
Autor: Schuster Klaus
EAN: 9788024734569
Dostupnost: U dodavatele
ks
Cena s DPH234,-
Sleva13 %
Efektivní inovace
Tvůrčí myšlení či disponování novými myšlenkami a nápady se stává stále ...
Kód: 0226332
Autor: Adair John
EAN: 9788086851044
Dostupnost: Poslední kusy
ks
Cena s DPH299,-
Volný pád do sebe - Buď tím, kým skutečně jsi
Máte se rádi? Máte doopravdy rádi sami sebe? Pro většinu z nás mít se rád je tvrdý ...
Kód: 0331602
Autor: Spilko Karel
EAN: 9788087913185
Dostupnost: 31 - 50ks
ks
Cena s DPH217,-
Sleva13 %
Zázrak v Neratově - Josef Suchár v rozhovoru s Tomášem Kutilem
Z monumentálního kostela zbylo jen torzo a v Neratově žilo pár posledních obyvatel. Dnes na ...
Kód: 0331445
Autor: Suchár Josef
EAN: 9788071958505
Dostupnost: Poslední kusy
ks
Cena s DPH329,-
Skryté síly mozku
Tento jedinečný, přístupný a zábavný systém využití mozku je zaručeným způsobem jak ...
Kód: 0274604
Autor: Hancock Jonathan
EAN: 9788090198975
Dostupnost: 70 - 100ks
ks
Cena s DPH251,-
Sleva13 %
Zrození Bohyně Válečnice
Není žádným tajemstvím, že ženy jsou dnes hodně šizeny. Na celém světě tvoří více ...
Kód: 0261220
Autor: Amara HeatherAsh
EAN: 9788073904326
Dostupnost: 20 - 30ks
ks
Cena s DPH173,-
Sleva13 %
Dyslexie - Psychologické souvislosti
Vybavíte si za poslední dobu aspoň jeden den, kdy jste vůbec nic nečetli? Čtení se stalo ...
Kód: 0339133
Autor: Krejčová Lenka
EAN: 9788024739502
Dostupnost: Poslední kusy
ks
Cena s DPH321,-
Sleva13 %
Copyright © www.oblibeneknihy.cz, provozováno na systému tvorba e-shopu a pronájem e-shopu Shop5.cz

© www.oblibeneknihy.cz

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace

Obsah Vašeho košíku   0,- CZK