Koncentrace

Kód: 0335051
199 Kč –9 %
Koncentrace
199 Kč –9 % 180 Kč
Skladem
Pozornost, soustředění, produktivita

Detailní informace

Detailní popis produktu

Praktický průvodce ovládáním pozornosti – jedinečný nástroj, který vám umožní být kreativnější, produktivnější a žít smysluplněji

Naše pozornost nebyla nikdy tak rozptylována jako dnes. Řada z nás si uvědomuje, jak mozek trpí neustálou snahou dělat víc věcí najednou. Přesto si to nedokážeme odpustit a navrch trávíme spoustu času zbytečnostmi.

Náš mozek přitom nabízí dva účinné režimy, které můžeme spustit, když účelně využijeme svou pozornost. Hyperfocus – režim stoprocentního soustředění, který umožňuje být produktivnější. A scatterfocus – režim rozptýleného soustředění, který umožňuje být kreativnější a spojovat myšlenky novými způsoby. S pomocí knihy Koncentrace se naučíte tyto režimy využívat a ovládat svou pozornost.

Autor Chris Bailey se kromě jiného zabývá tématy jako:

  • rozpoznání a zvládání čtyř hlavních druhů rozptylování
  • vytvoření jednoduchého a uspořádaného pracovního prostředí
  • zvyšování motivace a produktivity při snižování času věnovaného práci
  • záměrné vytváření přestávek během práce s
  • trategické dělání několika věcí najednou
  • poznání, kdy se soustředit a kdy nechat svou mysl volně plynout

Doplňkové parametry

Kategorie: Psychologie
Hmotnost: 0.31 kg
Autor: Chris Bailey
Datum vydání: 08/2020
Druh: Kniha
Jazyk: CZE
Značka: GRADA
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-271-1324-8
Počet stran: 248
Výška: 205,0
Šířka: 141,0
Tloušťka: 14,0
Formát: hmot

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: