Chvilka na relaxaci
Kód: 0348460Související produkty
Detailní popis produktu
Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.Doplňkové parametry
Kategorie: | Esoterika |
---|---|
Hmotnost: | 0.14 kg |
Autor: | Sarah Brewer |
Datum vydání: | 01/2021 |
Druh: | Kniha |
Jazyk: | CZE |
Značka: | Via |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
ISBN: | 978-80-7585-519-0 |
Počet stran: | 128 |
Výška: | 172,0 |
Šířka: | 142,0 |
Tloušťka: | 8,0 |
Formát: | hmot |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.