Onko jóga
Kód: 0379863Související produkty
Detailní popis produktu
Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe.
Vedle ásan vybraných a uzpůsobených speciálně pro onkologické pacienty obsahuje kniha Onko jóga i dechová cvičení, mudry, mantry, práci s vizualizacemi. Čtenářům poradí, jak pracovat se strachem, narušeným spánkem, slabostí, panickými stavy, pochybami, depresí a vztekem. Vede k k obnovení důvěry ve vlastní tělo a objevení samoléčebných sil organismu.
Audio nahrávky
Ke knize připravujeme bonusový materiál, volně dostupné audionahrávky. T
yto vedené relaxace se zaměřují na témata zastoupená v jednotlivých kapitolách (vyčerpání, strach, vztek, nalezení vnitřních zdrojů) a doplňují sady doporučených technik a cviků
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Uvolnění, jóga, meditace |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.48 kg |
| Autor: | Evelyn Horsch-Ihle |
| Datum vydání: | 04/2022 |
| Druh: | Kniha |
| Jazyk: | CZE |
| Značka: | Alferia |
| Vazba: | Pevná bez přebalu matná |
| ISBN: | 978-80-271-3435-9 |
| Počet stran: | 232 |
| Výška: | 242,0 |
| Šířka: | 168,0 |
| Tloušťka: | 18,0 |
| Formát: | hmot |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.