Přirozené způsoby zvládání stresu
Kód: 0307040Související produkty
Detailní popis produktu
Publikace lehkým a humorným tónem provází způsoby uvolnění a poskytuje řadu praktických rad, jak zvládat každodenní stres. V úvodu knihy se čtenář ke své radosti dozví, že uvolnit se umí už odmalička. V další části publikace objeví konkrétní způsoby uvolnění a cesty k jejich zdokonalení. Závěr knihy se zabývá zvládáním stresu s ohledem na profesi, věk, zdravotní stav a další okolnosti.
Kniha je určena nejen pracovníkům působícím v pomáhajících profesích, ale všem, kdo chtějí vnést do svého života více klidu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Sebezdokonalování |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| Autor: | Karel Nešpor |
| Datum dotisku: | 02/2023 |
| Druh: | Kniha |
| Jazyk: | CZE |
| Značka: | Raabe |
| ISBN: | 978-80-7496-443-5 |
| Počet stran: | 144 |
| Výška: | 213,0 |
| Šířka: | 153,0 |
| Tloušťka: | 10,0 |
| Formát: | hmot |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.