Zklidněte svou mysl

Kód: 0445368
319 Kč –14 %
Zklidněte svou mysl
319 Kč –14 % 272 Kč
Skladem
Jak čelit záplavě myšlenek a zbavit se stresu

Detailní informace

Detailní popis produktu

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají změnit nastavení mozku, ovládat myšlenky a upravit psychické návyky.

Doplňkové parametry

Kategorie: Uvolnění, jóga, meditace
Hmotnost: 0.23 kg
Autor: Nick Trenton
Datum vydání: 03/2024
Druh: Kniha
Jazyk: CZE
Značka: GRADA
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 978-80-271-3958-3
Počet stran: 176
Výška: 214,0
Šířka: 148,0
Tloušťka: 14,0
Formát: hmot

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: