Kompenzační cvičení

Kód: 0052412
199 Kč –14 %
Kompenzační cvičení
199 Kč –14 % 170 Kč
Skladem
Uvolňovací, protahovací, posilovací

Detailní informace

Detailní popis produktu

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Doplňkové parametry

Kategorie: Fitness, cvičení, kulturistika
Hmotnost: 0.34 kg
Autor: Marta Bursová
Datum dotisku: 02/2020
Datum vydání: 09/2005
Druh: Kniha
Jazyk: CZE
Značka: GRADA
Vazba: Brožovaná bez přebalu lesklá
ISBN: 80-247-0948-1
Počet stran: 196
Výška: 240,0
Šířka: 170,0
Tloušťka: 10,0
Formát: hmot
POCKSBAL: 20

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: