Kompenzační cvičení
Kód: 0052412Související produkty
Detailní popis produktu
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.Doplňkové parametry
Kategorie: | Fitness, cvičení, kulturistika |
---|---|
Hmotnost: | 0.34 kg |
Autor: | Marta Bursová |
Datum dotisku: | 02/2020 |
Datum vydání: | 09/2005 |
Druh: | Kniha |
Jazyk: | CZE |
Značka: | GRADA |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
ISBN: | 80-247-0948-1 |
Počet stran: | 196 |
Výška: | 240,0 |
Šířka: | 170,0 |
Tloušťka: | 10,0 |
Formát: | hmot |
POCKSBAL: | 20 |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.